Histoire et Principes du KRAV MAGA :
Histoire d’IMI LICHTENFELD:
Imi Lichtenfled, né à Budapest en 1910, est le fils d’un brillant détective qui enseignait le self Defence.
Dans sa jeunesse Imi a pratiqué plusieurs disciplines sportives telles que la lutte, la boxe et la gymnastique.
Et c’est dans les années ‘’30’’ qu’il réalise la grande différence entre la compétition et les bagarres ou
combats de rue.
Imi fit partie de l’organisation PALMAH en tant qu’instructeur de combat corps à corps en ‘’1942’’ et deux
ans après plus tard, en ‘’1944’’, il intégra la Haganah, qui deviendra plus tard l’armée israélienne où il
enseigna le Kapap, la lutte et la gymnastique.
En ‘’1948’’, Imi devient chef instructeur dans le Tsahal où il s’attache à développer une méthode de
combat simple et efficace destinée à l’armée.
En ‘’1964’’, Imi quitte l’armée et ouvre une école qui porte le nom de KRAV MAGA (combat rapproché en
hébreu).
C’est dans l’année ‘’80’’ que le KRAV MAGA s’internationalise. En effet, c’est à cette époque que se tient
le premier stage international de KRAV MAGA en Israël et Imi autorise quelques-uns de ses disciples à
enseigner cette méthode à travers le monde.
Aux Etats Unis ce sont les institutions de sécurité qui ont popularisé cette méthode auprès du publique
(FBI, DEE, Marines).
Le Krav Maga est basé sur des techniques simples que s’apprennent très vite et dans un souci d’efficacité,
le Krav Maga est en perpétuelle évolution.
Le Krav Maga n’est pas un art martial, ni un sport de combat, car son but n’est ni la compétition, ni une
pratique physique. Par conséquent cette méthode ne repose pas sur des qualités physiques
exceptionnelles. Elle est basée sur le reflexes et la rapidité d’action. C’est pourquoi elle est enseignée
depuis longtemps aux enfants. Ceci est la matérialisation du rêve d’Imi Lichtenfeld : « que chaque enfant
sache se défendre, élevé dans le respect d’autrui ».
Les sept (7) principes d’IMI LICHTENFELD
1. Principe de prévention et de bon sens : éviter de se trouver dans des situations dangereuses
Ex : si l’on fait du STOP, éviter les individus avec des attitudes suspectes.
Eviter de traverser à pied des quartiers dangereux en ville ou se balader dans des endroits
isolés la nuit, etc…
2. Le Krav Maga est une technique d’auto-défense basée sur les reflexes naturelles du corps humain.
3. Se défendre et attaquer par la voie la plus courte et depuis la position où l’on se trouve en
privilégiant le minimum de prise de risque pour soi-même.
4. En fonction de la situation, selon le besoin et en fonction du danger que représente l’adversaire,
essayer de décourager celui-ci en parlant.
5. Utiliser les points sensibles du corps humain (yeux, gorge, parties génitales etc…), pour atteindre
et/ou maîtriser l’adversaire.
6. Essayer d’utiliser en priorité tous les objets à sa portée. Puis, seulement en dernier recours, les
armes naturelles du corps.
7. Pas de loi (pas de règle à respecter), aucune limite sur le plan des techniques. Tous les coups sont
permis
Le Krav Maga (self défense, auto défense) est enseigné au collège sacré cœur.
Pour toutes infos:
772532138
World Krav Maga Experts Association , Youssou Cissé
